cinnamoroll3972のブログ

内声士・田中恵のブログ

私の中にずっとあるもの。

私の中に
ずっとあるもの

 

 

 

普通の人たちと触れ合いたい。

 

 


普通の人たちが好き。

 

 

 

いつもは、すれ違うだけの
街ゆく人たちって
愛に溢れた人がたくさんいる。

 

 

 

世の中って
本当は愛に溢れているんだ。

 

 

 

テレビでは
色んなニュースが流れるけど
あれは、テレビの中だけだよ。

 

 

 

現実は違うって
私は本気で思ってる。

 

 

 

どこで何があっても
目の前にいる知らない人に甘えたら
全力で助けてくれるの。

 

 

 

いつもは、ただ恥ずかしかったり
自分に自信が無かったりして
その人の中の
温かさを上手く表現出来ないだけで

 

 

 

人ってみんな
本当に優しい生き物だと思う。

 

 

 

私は昔からよく色んな場所で
体調を崩したり
飛行機が怖くてドキドキしたりして
その場に居合わせた知らない人に
甘えます。

 

 

 

昨日もね
大きなショッピングモールで
体調を崩して
色んな人に助けてもらいました。

 

 

 

ただね、
暑くて疲れが溜まっただけなんだけど
血の気が引いてその場に
寝てしまったの。

 

 

 

みんな優しいから
心配して
救急車を呼んでくれて
おおごとになっよ…

 

 

 

『寝てたら治るから、救急車呼ばなくて大丈夫です。』って言ったら、

 

 

 

『いつも頑張ってるんでしょ。今日は大したこと無くても、病院に行ってきな。』って、私の手をずっとにぎっていてくれたおばちゃんもいて。

 

 

 

あまりの温かさに涙が出た。

 

 

 

きっと、病院に行っても
『異常ないです。』って言われて帰る自分を想像して、恥ずかしさとか、色んな気持ちが湧いて来たんだけど…

 

 

 

その時にね、

 

『降参しよう。』

 

って思った。

 

 

 

流れに身をまかせる。

 

 


私は周りの人に迷惑をかけながら生きていくことを、受け入れるんだな。って…

 

 

 

受け取るだけじゃ申し訳ない。
お返しがしたい。っていう今までの思いから、

 

 

 

ただ
受け取ることを
心からありがたいって感じようって…

 

 

 

どこにいても
もらうばかりだよ。

 

 

 

でも、素直にもらう。

 

 

 

もらうだけしか出来ない私を
みんなに愛してもらうね。

 

 

 

そして、
人の役に立つことなんて
考えないで

 

 

 

ただ、私が色んな人と触れ合いたいから
普通の人たちが好きだから

 

 


自分のやりたい仕事を
自分のやりたいことを
やって行こうと思う。

 

 

 

いつも
ありがとう♡

私に関わる人も
これから出会う人も
いつもはすれ違う知らない人たちも

ありがとう♡

何でもいいから、何かひとつ乗り越えようよ。

何でもいいから、
何か1つ

 

 

乗り越えたいことから
逃げずに
本気で向き合って行くと

 

 

何があっても
私なら大丈夫って

 


確信出来る。

 

 

 

問題が起きても

 


最後には
人の愛を感じて
幸せをいっぱい感じられる。

 

 

全部がうまく行ってることが
腑に落ちる。

 

 

でも
それは

 


自分の本音に
絶対に

ウソつかないことが条件だよね。

 

 

誰かになろうとしていたり
自分の本音をごまかしてると

 


どんどん苦しくなるもんね。

 

 

誰に嫌われても

 


自分に嫌われるようなことは
絶対にしない。

 

 

いま
目の前にある
その問題から

 


目をそらさずに
向き合って
乗り越えてみて。

 

 

特に
夫婦関係

 


子供との関係

 


お母さんとの関係。

 

 

一番は
家庭の平和♡

 

 

自分の家族を幸せに出来ない人に

 


周りの人を幸せになんか出来ないね。

 

 

家族を

そのまんま受け入れることから
逃げてるもん。

 

 

自分を満たせない人に
周りの人を幸せになんか出来ないね。

 

 

これも
自分を許すことから
逃げてるもん。

 

 

自分を満たせたら

そこで初めて

 


本気で

人のためにも

生きられるのだと

分かったよ。

 

 

あなたの

内声に耳をかたむけて。

 

 

あなたが

あなたの

一番の味方だよ。

 

 

 

 

 

あなたの内声をお伝えします。

https://ws.formzu.net/fgen/S16610999/

 

 

 

身近な人に腹が立ったとき。

自分を大切にしていない人

 

やりたくないことをやり続けている人

 

人からの優しさを受け取れない人に会うと

 

無性に腹が立ちます。

 

 

もっと

自分の生きているこの時間を

自分の命を大切にすることに

使ったらいい。

 

 

もっと

自分の心が喜ぶことに

素直になったらいい。

 

 

やりたくない事をやってると

自分でも気づかないうちに

機嫌が悪くなっていて

 

 

そのせいで

周りの人にも嫌な思いをさせている。

 

 

 

人からの優しさは

とりあえず、一度受け取ったらいい。

 

 

受け取らずに拒否するなんて

もったいないよ。

 

 

 

頑固をつらぬけるほど

命は永遠じゃないよね。

 

 

 

素直になったら

ラクになるよ。

 

 

 

 

でも

 

これって

 

目の前の人に対して

感じているようだけど、

 

 

自分の内側からの

 

 

自分への言葉なんだよね。

 

 

内声。

 

 

体からの本音。

 

 

自分へのメッセージ。

 

 

もっと

自分を大切にしてもいいんだよ。

 

 

やりたくない事まだやってるでしょ。

それ、

今思いついたそれ、

もう、やめてもいいよ。

 

 

頑固はやめて

周りの人の優しさを

もっと受け取ろうよ。

 

 

あなたが甘えたら

周りの人は

喜んでくれるんだよ。

 

 

 

 

身近な人に対して感じる

腹立たしい思いは

 

 

自分の内声からの

あなたへの

メッセージ。

 

 

体からのメッセージ

内声を

ちゃんと聞きたい人はこちらから↓

https://ws.formzu.net/fgen/S16610999/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子どもが生まれて来たのは母親をまもるため

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親が

こどもを守ってるんじゃないね。

母親は

いつも

我が子に守られてる。

 

 

子供って

母親を守るために…

幸せにするために…

生まれて来るんだって

よく聞くけれど

 

 

きのう

我が子にそう言われて

本当にそうなんだ。って

腑に落ちました。

 

 

 

いま、お母さんをやってるひとは、

 

我が子に

 

とことん

 

思いきり

 

甘えたらいいよ。

 

 

 

私はね、

悲しいとき

寂しいとき

悔しいとき

 

 

「ハグして〜。」って

お願いして

子供の胸の中で

わぁわぁ泣くんです。

 

 

 

子供の方が

お母さんの何倍も

優しくて

強くて

頼りになるんだよ。

 

 

 

「あんたがいるから、

ママは幸せだよ。」って

態度でしめすの。

 

 

 

ただ、

子供の前で

素直でいようと

そのままの自分をさらけ出すの。

 

 

 

お母さんだから

しっかりしなきゃとか

いらない。

 

 

 

だって

親は

子供には

とうていかなわない。

 

 

 

親の方が弱くていいの。

分からないことが多くていいの。

 

 

 

子供に全部甘えたらいいの。

 

 

 

私は

相談事も全部子供にするんだぁ。

 

 

 

悩んだり

友達とのトラブルも

全部そのまま話して

どうしたらいいかな?

ってアドバイスをもらうよ。

 

 

私は

ひとりじゃ何も出来ないし

弱くて色々迷うから

ただ、いつも

そのまま

子供に甘えていただけだけど、

 

 

子供は

お母さんに頼られてる

 

 

自分がお母さんを

幸せにしてる

って体感すると

 

 

どんどん

自信を持って

このままの自分でいいんだ。って

自分を大好きになる。

 

 

お母さんを守るために生まれて来る

その役割を終えるんだ。

 

 

そうするとね、

今度は

自分の人生を

自分の力で

自分のやりたいように

生き始めるよ。

 

 

 

自立して

我が家から

巣立っていく。

 

 

 

 

我が子が

世間から外れたことをしても

色々やらかしても

 

 

その子のそのままを

認めてあげる。

 

 

不登校だって

彼女たちは

母親を守るためにやってるんだから。

 

 

お母さんの

ガチガチな

世間の常識にしばられた頭を

ゆるめるために

色んな問題行動を

起こしてくれる。

 

 

それを

私を守るために

やってくれてるんだ。って

気付けたら

もう大丈夫。

 

 

いろんなセミナーとか

講座を学ぶより

 

 

毎日の家族とのやり取りの中での

ザワザワする感情から

逃げないで

ちゃんと向き合う方が

幸せになれるよ。

 

 

家族って

すごいから。

 

 

家族の言葉や

行動は

全部

自分が幸せになるために

起こしてくれてるから。

 

 

いま目の前にある

問題から

目をそらさないでね。

 

 

いま目の前にある

問題の

本当の理由を知りたい

どう向き合ったらいいか、

あなたの内声をお伝えしますよ。

 

 

答えは

全部自分の中にあるから。

 

 

それを

自分で聞けるようになろうよ。

 

 

 

 

 

内声セッションはこちらから

https://ws.formzu.net/fgen/S16610999/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「君の名は」を見て感じたこと。

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今日
「君の名は」を見終わったときに

 

 

私の身にも
「みつは」のようなことが
いくつか起きてることに
気づいて

 

涙が止まらなくなりました。

 

 

自分が生きてる中で
不思議な事がいくつもあって

 

 

いま、私や主人


子どもたちが生きている事が


奇跡なんだと思いました。

 

 

中2の三女と
今までの私たち家族の
色んな話をしてから、

 

 

「どうして、ママのもとに
生まれて来たの?」


って質問したら

 

 

「ママを守るため。」って
答えて


こっそり泣いていた。

 

 

彼女が小学校一年のときに
私が引き受けた大きな役員。

 

 

これが出来るなら
何でも出来る…と自信がついて

 

 

それまで飲んでいた
精神安定剤
急に思い立ってやめました。

 

 

とても依存性がある
薬だと知らなかったことも
幸いしたようです。

 

(同じ薬を飲んで

亡くなった人や

寝たきりになってる人がいると

聞いたのは随分後です。)

 

 

そして
彼女は
自分が生まれる前の
パパの交通事故を知って

 

 

自分が生まれて来た奇跡も
感じたみたい。

 

 

いま、
家族と一緒に過ごす時間が
幸せすぎて
他には何にもいらないな…って
最近よく思います。

 

 

 

三女に


「私はこれから、
何をして生きて行ったらいいかな?」って
質問したら

 

 

「ママは楽しんだらいいんだよ。」って。

 

 

そうかぁ。

 


こんなに
色んな奇跡をもらって来たのだから

 


人の役に立つために…って
思ったけれど

 

 

私は
楽しんで生きたらいいのね。

 

 

最近
よく甘えてくれるようになった彼女。

 

 

 

今日は
私の膝の上に乗って
ハグし合いながら
気がすむまで
泣いていました。

 

 

「あんたは、
そこにいるだけで
何もしなくても
本当に心地よくて
人を癒して
周りの人を幸せにするよね。」

 

って伝えたら

 

 

 

ママのもとに生まれて来て
自分の思うように
のびのび
生きているから
そうなれたんだよ。って


言ってくれました。

 

 

私みたいな親のところに
こんな素敵な子が来てくれて…って
いつもありがたかったけど、

 

 

彼女も
喜んでくれてるみたいで
良かった。

自分の好きなことだけをする時間。

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自分の好きなことだけをする時間を

作っていますか?

 

 

一日中

ノーメイクで

パジャマで過ごしたり

 

 

気が向いたときに

出かけて

好きなだけそこで過ごしたり。

 

 

誰かと約束して

そこに向かうのではなく。

 

 

あらかじめ

決まった予定を過ごすのではなく。

 

 

誰にも気兼ねしないで

自分の本音だけで過ごす

ワガママ放題の自由な一日。

 

 

玄関でチャイムが鳴っても

無視しちゃうくらい

ダラダラ、ゴロゴロして

人間失格だわ…ってくらい

ダメダメな1日を楽しむ。

 

 

知らないうちに寝落ちしたり

好きなときに

食べたいものを食べたりする。

 

 

誰かに会って話をしたり

誰かと一緒に美味しいご飯を食べるのは

もちろん楽しいけれど

 

 

人と一緒だと

どうしても

その人に合わせるでしょ。

 

 

全部を自分のワガママを通すことは出来ない。

 

 

私たちは、

いつも

知らず知らずのうちに

自分の本音や、

感情を抑えているんですよね。

 

 

感情を抑えていることに

気づかない人も

多いと思う。

 

 

怒る…とか

悲しんで泣く…とか

もう随分やってない人に

お会いします。

 

 

いい人でいる方が

周りの人とは

表面上

上手くやれるけれど

 

 

どんどん

自分と仲良くする機会が減っていく。

 

 

自分の奥が

拗ねて行く。

 

 

そのうちに

自分の本音が分からなくなって行く。

 

 

そんな状態では

直感とか働かないんですよね。

 

 

内声とか聴けないの。

 

 

本当に自分が何をしたいのか

したくないのか

 

 

何が好きで

何が嫌いなのかを

感じることが出来ると

 

 

もっと

もっと

ラクで楽しくなる。

 

 

自分のことを

好きになったり

 

 

周りの人を許すことも

出来る。

 

 

自分のために

ワガママ放題の自由な一日を

 

 

たまに

自分にプレゼントしてみて。

 

 

自分と仲良くなれる。

 

 

 

 

内声カフェ

内声セッション

お問い合わせ・お申し込み

https://ws.formzu.net/fgen/S16610999/

 

 

 

 

怖いことに飛び込んでみる。

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昨日、久しぶりに

セッションを受けに行きました。

わたしが受ける方です。

 

 

楽しみにしていたはずが、

朝、メイクを始めた途端に

ザワザワし始めました。

 

 

怖い。

 

 

変わるの怖い。

 

 

セッションで全部見破られそう。

 

 

行きたくないかも。

 

 

頭が働かなくなり

ファンデーションを塗る手が重い。

 

 

 

体の反応ってすごいですよね。

急に体が重く動かなくなる。

 

 

そして、

頭は真っ白。

 

 

 

わたしの

今までの経験上

 

 

これほどまでに

思考停止になる日のセッションは

とっても良いはずなんだけど…

 

 

 

自分が

今までの自分では

いられなくなる

未知の世界に

飛び込んで行く

怖さが

自分の内側では

分かっているんだと

感じます。

 

 

 

今までにはない、

それは怖くもあるけれど、

自分の望む現実に向かって行ける

ワクワクする世界。

 

 

 

家を出ても渋滞にハマったり

ガソリンが無くなって一度高速を降りたり

道を間違えたり。

 

 

あーあーってほど

色々とやらかしました…笑

 

 

 

 

でもね、

行く途中に決めました。

諦めたというか

降参したと言うか…笑

 

 

今日で変わってやるーー‼︎って…

 

 

怖いけど

自分に遠慮しない

本当に望む世界に飛び込むんだー‼︎って…

(あっ、言っちゃった。)

 

 

 

自分の内側で決めるとね

ちゃんと間に合いました。

ちゃんとたどり着きました。

無事にセッションも受けられました。

(良かったー☆)

 

 

 

 

 

最近よく

内声セッション、興味があるけど

受けるのが怖いです。

って言われる事があったんです。

 

 

大丈夫だよ。って答えていました。

 

 

大丈夫じゃないよね。

そんな返答ないよね。

ごめんなさい。

 

 

 

怖いものは怖いし

 

 

申し込みするのは勇気がいるし、

 

 

内声って自分の内側の声でしょ?

 

 

興味はあるけど

 

 

全部見破られそうで

 

 

自分の中のドス黒いものが出て来そうで

 

 

ザワザワするよね。

 

 

自分の本音を知るのって

怖いです。

 

 

それって

今に不満があったとしても

現状維持している方が安心なんですよね。

今のままが一番ラクです。

 

 

体のホメオスタシス

現状維持しようと頑張ってくれてるし。

 

 

変わらなくても

このままでも十分生きて行ける。

 

 

 

 

でもね、

怖いところに飛び込んでみると

 

 

今まで見たことの無い

自分に出逢えるよ。

 

 

 

その結果が

よくても

良くできなくても

 

 

飛び込んだ自分に自信がつくよん‼︎

 

 

 

 

 

 

 

内声セッションに飛び込みたい方はこちら…笑

トーリー付きのCMみたいになってる…笑

 https://ws.formzu.net/fgen/S16610999/