cinnamoroll3972のブログ

内声士・田中恵のブログ

自分の好きなことだけをする時間。

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自分の好きなことだけをする時間を

作っていますか?

 

 

一日中

ノーメイクで

パジャマで過ごしたり

 

 

気が向いたときに

出かけて

好きなだけそこで過ごしたり。

 

 

誰かと約束して

そこに向かうのではなく。

 

 

あらかじめ

決まった予定を過ごすのではなく。

 

 

誰にも気兼ねしないで

自分の本音だけで過ごす

ワガママ放題の自由な一日。

 

 

玄関でチャイムが鳴っても

無視しちゃうくらい

ダラダラ、ゴロゴロして

人間失格だわ…ってくらい

ダメダメな1日を楽しむ。

 

 

知らないうちに寝落ちしたり

好きなときに

食べたいものを食べたりする。

 

 

誰かに会って話をしたり

誰かと一緒に美味しいご飯を食べるのは

もちろん楽しいけれど

 

 

人と一緒だと

どうしても

その人に合わせるでしょ。

 

 

全部を自分のワガママを通すことは出来ない。

 

 

私たちは、

いつも

知らず知らずのうちに

自分の本音や、

感情を抑えているんですよね。

 

 

感情を抑えていることに

気づかない人も

多いと思う。

 

 

怒る…とか

悲しんで泣く…とか

もう随分やってない人に

お会いします。

 

 

いい人でいる方が

周りの人とは

表面上

上手くやれるけれど

 

 

どんどん

自分と仲良くする機会が減っていく。

 

 

自分の奥が

拗ねて行く。

 

 

そのうちに

自分の本音が分からなくなって行く。

 

 

そんな状態では

直感とか働かないんですよね。

 

 

内声とか聴けないの。

 

 

本当に自分が何をしたいのか

したくないのか

 

 

何が好きで

何が嫌いなのかを

感じることが出来ると

 

 

もっと

もっと

ラクで楽しくなる。

 

 

自分のことを

好きになったり

 

 

周りの人を許すことも

出来る。

 

 

自分のために

ワガママ放題の自由な一日を

 

 

たまに

自分にプレゼントしてみて。

 

 

自分と仲良くなれる。

 

 

 

 

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怖いことに飛び込んでみる。

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昨日、久しぶりに

セッションを受けに行きました。

わたしが受ける方です。

 

 

楽しみにしていたはずが、

朝、メイクを始めた途端に

ザワザワし始めました。

 

 

怖い。

 

 

変わるの怖い。

 

 

セッションで全部見破られそう。

 

 

行きたくないかも。

 

 

頭が働かなくなり

ファンデーションを塗る手が重い。

 

 

 

体の反応ってすごいですよね。

急に体が重く動かなくなる。

 

 

そして、

頭は真っ白。

 

 

 

わたしの

今までの経験上

 

 

これほどまでに

思考停止になる日のセッションは

とっても良いはずなんだけど…

 

 

 

自分が

今までの自分では

いられなくなる

未知の世界に

飛び込んで行く

怖さが

自分の内側では

分かっているんだと

感じます。

 

 

 

今までにはない、

それは怖くもあるけれど、

自分の望む現実に向かって行ける

ワクワクする世界。

 

 

 

家を出ても渋滞にハマったり

ガソリンが無くなって一度高速を降りたり

道を間違えたり。

 

 

あーあーってほど

色々とやらかしました…笑

 

 

 

 

でもね、

行く途中に決めました。

諦めたというか

降参したと言うか…笑

 

 

今日で変わってやるーー‼︎って…

 

 

怖いけど

自分に遠慮しない

本当に望む世界に飛び込むんだー‼︎って…

(あっ、言っちゃった。)

 

 

 

自分の内側で決めるとね

ちゃんと間に合いました。

ちゃんとたどり着きました。

無事にセッションも受けられました。

(良かったー☆)

 

 

 

 

 

最近よく

内声セッション、興味があるけど

受けるのが怖いです。

って言われる事があったんです。

 

 

大丈夫だよ。って答えていました。

 

 

大丈夫じゃないよね。

そんな返答ないよね。

ごめんなさい。

 

 

 

怖いものは怖いし

 

 

申し込みするのは勇気がいるし、

 

 

内声って自分の内側の声でしょ?

 

 

興味はあるけど

 

 

全部見破られそうで

 

 

自分の中のドス黒いものが出て来そうで

 

 

ザワザワするよね。

 

 

自分の本音を知るのって

怖いです。

 

 

それって

今に不満があったとしても

現状維持している方が安心なんですよね。

今のままが一番ラクです。

 

 

体のホメオスタシス

現状維持しようと頑張ってくれてるし。

 

 

変わらなくても

このままでも十分生きて行ける。

 

 

 

 

でもね、

怖いところに飛び込んでみると

 

 

今まで見たことの無い

自分に出逢えるよ。

 

 

 

その結果が

よくても

良くできなくても

 

 

飛び込んだ自分に自信がつくよん‼︎

 

 

 

 

 

 

 

内声セッションに飛び込みたい方はこちら…笑

トーリー付きのCMみたいになってる…笑

 https://ws.formzu.net/fgen/S16610999/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

内声セッションの具体的な内容。

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田中 恵 - 2016-09-29 15:35:38

 

☆これは

一年ほど前の

過去の記事です。

 

 

内声とは、この手紙の内容です。

この手紙は、10年後の私からの手紙…という事で書いていますが。

 

 

セッションを具体的に表すと

まさに

このような内容の事を通訳して、お伝えしています。

 

(内容は、その方それぞれに全く違いますが、これは、リアルな私の内声なので、

ご自分の内声も具体的にイメージしやすいと思い、公開しました。)

 

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


愛する恵へ

今、この手紙を、10年後の私が書いています。 あなたに、今のうちに気づいて欲しいのです。

 

 

私はかなり遠回りをしたので、あなたがすぐにでも、今の私になれる方法を知りたいでしょ?

 

 

まず、自分の心を大切にしなさい。

 

 

どんな時も自分の心が一番。

 

 

そして、 周りの人は全てあなたの味方で、あなたの応援団だと知りなさい。

 

 

あなたに、頼って欲しい人たちが、あなたの言葉を待ってるよ。

 

 

家族を大切にしなさい。

 

 

一番大切に。

 

そして、自立させなさい。

 

あなたが、あなたの思いのままに生きられたなら、彼女たちもすぐに自立して行きます。

 

 

会いたい人に会いに行きなさい。

思いついた人に、思いついた時に。

 

 

人のご縁が一番大切。

 

 

人を大切にしなさい。

 

 

その為に、大切に思う人とだけ付き合いなさい。

 

 

嫌いな人やどうでもいい人に、エネルギーを使う事は無いのです。

 

 

そこに徹底しなさい。

 

 

あなたは、これから、内声士として生きて行くのよ。

日本中に内声士が広まり、増えて行くのよ。

 

 

あなたの作るスクールは成功するの。

それは、どうしてだか分かる?

 

 

あなたが、悩んで、つまづいて、凹んで、逃げたかくなったから、

一人一人の気持ちがわかるの。

 

 

人の気持ちを心底くみとれるのよ。

それが、あなたの一番の宝なの。

 

 

何の問題もなく、すんなり出来たことって、 人に伝えようと思わないのよね。

 

 

あなたが、悩んで、悩んで、

どうにかしたくて、やっとできた事は、

同じような人に伝えたくなる。

 

 

外の気持ち、

内の気持ち、

奥の気持ち、

本当の奥の気持ちを大切にして、

そこに向かう人を作って行こうと思ってるんでしょう?

 

 

ごまかさないで、

人のせいにしないで、

逃げずに真っ直ぐ見る人。

向き合う人。

 

 

 

あなたのように、

心の優しい、

温かい人たちが、

自分の意見で、

自分を貫けるようになるように。

 

 

めぐ、自分を信頼して。

 

 

成功して、応援団がいる、

華やかで、愛に満ちた、 芯のある 凛としている自分を信じて。

 

 

ねぇ、めぐ、 あなたの望みは何?

 

 

それは、きっと、自分の思う通りに、

思いのままに生きる。

自分らしくウソのない、

ごまかしのきかない、

本当の自分を生きる事よね。  

 

 

 

それ、今もう出来ているのよ。

出来てる事をわかっていない。 意識していないだけ。

 

 

出来てるのに、他の人の意見でかき消されてしまってるだけ。

 

 

今の思い、意見をそのまま出したらいい。

 

 

言葉にして発信したらいい。

 

 

それだけだよ。

 

 

反対意見を言っても大丈夫。

 

 

あなたのファンが増えるだけ。

 

 

人気者になり、あなたの応援団が増えるだけ。

 

 

反対意見を言ってごらん。

 

 

やりたくない事は出来ない恵。

 

 

役に立つとかいらんよ。

 

 

本音で行け。

 

 

違和感を大切にする。

 

 

心地よさを大切にする。

 

 

やりたい事、

 

 

行きたいところ、

 

 

欲しいもの、

 

 

ぜんぶ思ってね。

 

 

あなたの周りが、あなたの幸せを満たすもので溢れている空間を。

 

 

 

いつも元気で明るい娘たち。

 

 

イキイキする旦那さま。

 

 

好きなことをして、好きな人と共に生きてる

 

 

自信に満ちてる恵を想像して。

 

 

ありがとう。

 

 

 

10年後のあなたからの

メッセージも

通訳して

お伝え出来ます。

 

 

 

 

お申し込み・お問い合わせ☆

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イライラしたとき。

例えば

目の前の人の言動に

イライラした時

 

 

ムカムカした時

 

 

 

それって

その人が悪いわけじゃないんですよね。

 

 

もちろん

自分が悪いわけでもなくて

 

 

 

ただ

自分の中に

 

 

その人に対して

イライラしたり

ムカムカする

 

『種』がある。

 

 

 

その人によって

その種が

 

 

土からムクッと芽を出して来る。

 

 

 

そこを

 

自分がその目の前の人の

言動の何に反応してるか

分かったら

 

 

もうこっちのもの。

 

 

 

そこを解放して行ったらいい。

 

 

 

 

そこにある

自分の感情を

自分の胸の中から

切り離して行ったらいい。

 

 

 

 

この切り離すやり方は

体を使って目に見える形でやると

分かりやすいです。

 

 

 

視覚って

 

 

潜在意識に直結してるから

 

 

自分の目に

もうこの感情は無くなったよ。って

見せると

かなりの効果です。

 

 

 

それと、

ものすごく嫌いな人っていますか?

 

 

 

見つけたら殴りたくなるくらいに

嫌な人。

 

 

 

わたしは…います…笑

 

 

 

 

それはね、

 

 

その人を通して

 

 

殴りたくなるくらい、嫌いな自分を

見てるんですよね。

 

 

 

その自分を

まだまだ

許せていない。

 

 

 

 

そこまで感情を動かしてくれる人って

潜在意識下では

とっても深い関わりがあるのを

感じます。

 

 

 

現実では

すごーく腹たつけどね

 

 

 

その人

めちゃめちゃ

大事な人だから♡

 

 

 

そして

その人を

許せたら

(気にならなくなったら)

 

 

自分の世界が

ひっくり返るよ。

 

 

☆問題が

幸せの素に

ひっくり返る☆

 

 

だって

一番嫌いな自分を

許せた…ってことだもんね〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ひょうきんなおばあちゃんを目指す‼︎

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毎日チャレンジしてるよ。

 

 

 

自分の中でザワザワ〜って反応するものを
1つづつ向き合って
解放して行ったり。

 

 

 

やりたくて、でも怖いことを
思いきって始めたり。

 

 

 

ビビりだから
内心ドキドキしていて

 

 

友達や旦那に
背中押してー‼︎って
お願いしながら♡

 

 

 

昔から好きだったの…

 

 

赤ちゃんがハイハイして、
つかまり立ちして
ヨチヨチと歩き出すように

 

 

今のこのわたしも

 


毎日

 

 

昨日できなったことを

 


今日は

 


出来るように
なりたい。

 

 

 

♪♪そして
こんなおばあちゃんになる〜♪♪

 

 

 

みんな一緒に
楽しもう〜☆

世界一ふざけた夢の叶え方・予祝会。

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世界一ふざけた夢の叶え方
予祝会をやります(*≧∀≦*)

 

 

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私は気が小さいから、

 

 

自分がずっと望んでいたことが
周りの人との繋がりで
あっさり始まってしまう事って
すごい広いキラキラしたステージに
放り出されたように
めちゃめちゃ怖いんです。

 

 

 

人によって
怖いところや
得意なところって
違うよね。

 

 

 

進める場所も
立ち止まってしまう場所も違う。

 

 

 

もしね、
叶えたい夢がある人がいたら
この指とまれ〜✨

 

 

 

助け合いながら
補い合いながら
一緒に叶えて行きませんか?

 

 

 

すでに
2人の素敵な人が
参加してくれる事が決まりました。

 

 

 

嬉しいな。
ありがとう〜。

 

 

 

☆7月29日(土曜日)
お昼の12時から☆15時頃まで。
参加費500円+ランチ代金。

 

 

 

湖西市で(場所はこれから
最寄駅は新所原駅

 

 

 

月1回、
みんなで補い合って
最速で夢を叶える…『せかふざの予祝会』を
やります。

 

 

 

夢を叶ったことにして
先にお祝いしちゃうことを
『予祝』って言うんですよ。

 

 

 

29日、
午前中が都合の良い人がいたら
午前中10時からも出来ます。

 

 

 

初めてだから、どんな展開になるか
分からないけど、
興味があるだけの人も
会いに来てください。

 

 


楽しくね〜。

楽しくやろう〜。

 

 

 

あと、
こんな風にやったら
いいよ。ってアイディアも
お待ちしてます。

 

 

 

詳細がハッキリ決まったら、
お知らせしますが

 

 


興味がある方、
すぐにでも
ご連絡お待ちしています。

 

 

 

☆世界一ふざけた夢の叶え方より…

 

一人で夢を叶える時代はもう古いんです。だって時間がかかりすぎる。遅いんです。

しかし、四人で夢を叶えるのは難しくないのです。10人で10人の夢を叶えるのは、
難しくないのです。

助け合えるからです。補い合えるからです。

分かち合えるからです。

一緒に切磋琢磨し、共鳴しながら、一緒にスパイラルに上昇して行くのです。

 

by…ひすいこたろう…

本音に気づいたら色々ひっくり返りました。

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私の内声

ここのところ

ひっくり返り気味です…笑

 

 

自分の本音の

またその下にあった本音。

 

 

そこは、

見ないようにして

フタをして 

カギをかけていたんだよね〜。

 

 

でも

もう隠す事も

必要なくなったから

 

 

カギを開けて

フタを開けて

出てきてもオッケーの

状態にしてあります。

 

 

 

 

出て来ると

ビックリすることが

沢山あるよ。

 

 

 

 

人と一緒にいるのが好きだと思っていたけど、

 

 

1人が大好きでした。

一日中

1人で

好きなことだけしていたい。

そんな時間が一番好き。

 

 

人に合わせる事が出来なくなって

自分の本音と違う行動が

出来なくなりました。

 

 

自分の気持ちを

そのまま相手に伝えるようになりました。

(ドキドキするよ〜)

 

 

泊まったホテルのお掃除の方の態度が気になり

苦情を伝え

キャンセルして、他のホテルに泊まり直しました。

(これもドキドキしたよ〜。)

 

 

主人の車のタバコの匂いが

気にならなくなりました。

 

 

色んな細かいことが

どーでもよくなりました。

 

 

ファンデーションを付けるのが嫌いだったけど

お化粧をしたくなりました。

 

 

体に良いと言われることも

どっちでも良くなりました。

 

 

自分の本音で

人を傷つけました。

 

 

人を傷つける経験をして

それが私の身勝手で

でも正直にしかなれなくて…

 

 

そしたら

過去に

私がされてイヤだった出来事が

緩んで来ました。

 

 

私がイヤな奴になったら

その過去のイヤな奴の気持ちが

何となく分かった気がしたよ。

 

 

自分の言葉や行動が

楽しみや喜びから来てるのか

不安や恐れから来てるのか

そこに意識が行くようになりました。

 

 

不安や恐れから来ている

言動は

気づいたら

即修正するようになりました。

 

 

海や山で

ただ

ボーッとしている時間が

至福のときになりました。

 

 

ゆったりした時間が

日常に増えました。

 

 

 

 

 

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