今日は愛知県常滑市での初めての内声カフェでした。 最初の1時間半くらいは、 自己紹介や内声の講座やワーク。 ワークを真剣にやってくれて、涙を流される方も。 この素直さが本当にステキ。 このワークは、出来たらお家でも毎日やって欲しいのです。体との…