イライラしたとき。
例えば
目の前の人の言動に
イライラした時
ムカムカした時
それって
その人が悪いわけじゃないんですよね。
もちろん
自分が悪いわけでもなくて
ただ
自分の中に
その人に対して
イライラしたり
ムカムカする
『種』がある。
その人によって
その種が
土からムクッと芽を出して来る。
そこを
自分がその目の前の人の
言動の何に反応してるか
分かったら
もうこっちのもの。
そこを解放して行ったらいい。
そこにある
自分の感情を
自分の胸の中から
切り離して行ったらいい。
この切り離すやり方は
体を使って目に見える形でやると
分かりやすいです。
視覚って
潜在意識に直結してるから
自分の目に
もうこの感情は無くなったよ。って
見せると
かなりの効果です。
それと、
ものすごく嫌いな人っていますか？
見つけたら殴りたくなるくらいに
嫌な人。
わたしは…います…笑
それはね、
その人を通して
殴りたくなるくらい、嫌いな自分を
見てるんですよね。
その自分を
まだまだ
許せていない。
そこまで感情を動かしてくれる人って
潜在意識下では
とっても深い関わりがあるのを
感じます。
現実では
すごーく腹たつけどね
その人
めちゃめちゃ
大事な人だから♡
そして
その人を
許せたら
（気にならなくなったら）
自分の世界が
ひっくり返るよ。
☆問題が
幸せの素に
ひっくり返る☆
だって
一番嫌いな自分を
許せた…ってことだもんね〜。
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