やりたくない事をやめて自分の気持ちに正直に動くことのすごさを毎日感じていて 日に日にどんどん運が良くなって行きます。 でもまだこのくらいなら出来るかな…と加減してる自分の人生に遠慮してる自分に気づきました。 少しの妥協もしないで本当に喉から手…

人を見て イライラしたり ざわざわしたりする その 目の前の人の言動って その言動を 自分がやりたくても 出来ないから イライラしながらも 心の底で 羨ましいんだと ずっと思っていたんです。 でも、 違ったー。 その 目の前の人を見て ざわざわして どうし…

世の中で これがいいって言われている事より 大事なのは 自分の気持ち 本心。 感謝ができないときは とことん 憎んだらいい。 人の悪口が言いたいときは 1人で ふざけるなぁ〜って 怒ったらいい。 誰かに言われた 上手くいくコツをやっている時には 感じられ…

『鬱、パニック症、主人からのDV、離婚、子供の不登校、依存』 あっ、ちょっと暗いことばかりだから、 ➕復縁…（同じ旦那さんとまた結婚したよ…笑） ➕サドベリースクールに登校。 ➕Facebookにお金をください。って投稿して、 皆さんにお金をいただいて、娘2人…

（写真は三女が不登校になった時に、 教室の隣りの準備室で、私と2人で過ごしていた時のものです。 彼女は、社会の時間に、どうして漢字練習をしちゃ行けないの？ やりたい勉強をやりたいのに。って不思議そうに、言う子でした。 勉強が嫌いな訳でも、友達と…

次女が中学を卒業してパン屋さんで働き出して2ヶ月。 先月、店長のすすめで接客コンテストに出場することを決めて 毎日練習して今朝、東京に向かいました。 東京で1人ステージの上に立ち接客のコンテストに出るそうです。 15歳の彼女、なんだか充実して頑張…

この前の日曜日に アルバイトに行って来ました。 1日だけの大きな店舗の販売の仕事。 そこに、 私と同じ仕事をしに 色んな会社から来た人たちが 裏で一緒になって（女性が10人くらいかな。） そこで手を動かしながら 色んな話をしていたんだけど。 表の販売…

私は、 自分の心がザワザワする出来事が起きると それを一語一句そのまま全部紙に書き出します。 自分の心の声を紙に書き出すことの 面白さと その効果にハマっているんです。 ↑ （心の声は 1日に2万回出ているそうです。 これを自分で感じて、認めて ちょっ…

『後悔』ちゃんとしてますか？ わたしね、最近まで後悔するって事をして来なかったんです。 何か理由をつけてやって良かったんだ。ってところまで持っていく。 （無理やりこじつけ…笑） 自分が失敗したって認めたくなかったんだね。 （ダサいわー笑） 無理や…

内声って あなたの身体の奥の奥にある 本当の声。 自分でも感じていない あなたの中の本音。 自分の内声と、他の人の内声とは違うから、 悩んだ時に友達にアドバイスもらっても、 それがしっくり来なかったりもします。 答えは全部自分の中にある。 内声のま…

私は 目の前の人のお話をお聞きして その方の言葉と同時に聞こえてくる 身体の声を通訳するお仕事を しています。 いろんな方のお話を伺いますが、 一番多いのが お母さん。 子どもさんのことで悩んでいるお母さんの お話を聞いて、 お母さんの身体の声の通…

何年か前に娘に 「自分のこと好き？」 って聞いたことがありました。 「好きだよ。」って答えるのかと想像していたのですが、 彼女の答えは 「なにそれ？ どういう意味？ そんなこと考えた事ないから分からん」 でした。 この答えが衝撃でした。 自分の事を…

過去のFacebookの投稿です。 子供達の不登校で、 私の中にあった、ガッチガチの枠を 随分外してもらいました。 ↓ ↓ 三女なぎさは不登校気味。 でも生きる意欲が人一倍ある。 夢はプロゴルファー。 人から決められたスケジュールで生きるのがイヤ。 自分の意…

今日は、名古屋での内声カフェでした。 最初は、体の本音を出しやすくするための準備体操。 体が緩むと、心も自然に緩んでくる。 これを今後踊りに代えていきたいな・・と 企んでいます・・・笑 今回は、 参加者さんの自己紹介で、心に響くものがあって、 感…

内声の中での本音って ２つからなると考えています。 １つは 自分でいつも感じている本音。 朝起きたときに 「眠いよ〜 まだ、寝ていたいよー。」とか、 「前から約束してたけど、 やっぱり今日は行きたくないなー。」とか 「こっちより、こっちのケーキが好…